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Como manter a fibra capilar saudável?

Sabia que a fibra capilar desempenha um papel fundamental na saúde e aparência do cabelo? Preserve a fibra capilar e mantenha um cabelo saudável, forte e bonito, com uma rotina capilar adequada às características e necessidades específicas do seu cabelo. Descubra, neste artigo, o que é a fibra capilar, como é constituída e as melhores dicas e conselhos para proporcionar os cuidados que o cabelo merece.

O que é a fibra capilar e como é constituída?

De uma forma simples, a fibra capilar é o termo utilizado para referir-se à estrutura do fio do cabelo, e diz respeito à parte visível, incluindo características e composição. Está presente em todos os fios do cabelo e a queratina é a proteína base da sua constituição.

Com certeza, já deve ter ouvido falar sobre a queratina. Esta proteína é extremamente importante para a saúde capilar, uma vez que é responsável pela força, elasticidade e resistência do cabelo. O cabelo fica menos propenso à quebra, o que é especialmente importante para quem deseja ter um cabelo comprido.  

A Importância da fibra capilar

Para além de fortalecer o cabelo e aumentar a resistência e elasticidade, a fibra capilar é importante para outros aspetos:

  • A integridade da fibra capilar promove um cabelo menos propenso à quebra, durante as escovagens diárias.
  • Protege o couro cabeludo contra as agressões externas a que o cabelo está sujeito, como por exemplo: os raios UV, a poluição, a exposição solar, vento e produtos químicos.
  • Previne problemas do couro cabeludo como irritação ou sensibilidade.
  • Contribui para um cabelo com aspeto mais bonito, com mais brilho [VDSB1]e saudável.
  • Influencia a textura e o brilho do cabelo. A fibra capilar danificada, contribui para um cabelo com uma aparência mais opaca, áspera e sem vida. Também promove um cabelo com mais frizz.
  • Desempenha um papel crucial na retenção da humidade no cabelo. Se a fibra capilar estiver saudável, reduz a perda de humidade e, como consequência, o cabelo fica mais hidratado e menos propenso à quebra.
  • Permite que o cabelo cresça de forma saudável e natural.

pelo fibra

Que cuidados deve ter para melhorar a fibra capilar?

Cuide da fibra capilar através de uma rotina de cuidados que permitam melhorar a saúde e aparência dos fios de cabelo. Escolha produtos hidratantes para hidratar e nutrir o seu cabelo. Um cabelo hidratado é um cabelo saudável. Adote os seguintes hábitos para melhorar a fibra capilar:

  • Na altura de escolher o tratamento capilar diário, privilegie ingredientes como óleos naturais, para proporcionar ao cabelo a hidratação que ele precisa e ajudar a reter a humidade.
  • Aplique máscaras nutritivas regularmente. Essas máscaras por norma têm ingredientes como vitaminas e proteínas que ajudam a reparar e a nutrir a fibra do cabelo.
  • Não use demasiadas ferramentas de calor no dia a dia. O calor é o maior inimigo de um cabelo saudável, pois danifica a estrutura dos fios capilares, ficando mais propenso à quebra. Por isso, é recomendado fazer uma pausa das ferramentas de calor e, sempre que usar um secador e modelador de cabelo, aplicar um protetor térmico para minimizar os danos capilares.
  • Proteja o seu cabelo do sol. Tal como a pele, o cabelo também precisa de uma proteção contra os raios solares. Proteja-o com a aplicação de um produto que contenha filtro solar ou use chapéu, durante uma exposição prolongada ao sol.
  • Evite submeter o seu cabelo a produtos químicos em excesso. Os químicos danificam a fibra do cabelo e podem promover para um aspeto mais seco e danificado.

Rotina de cuidados para manter a saúde da fibra capilar 

Muitas vezes o cabelo precisa de uma ajuda extra para repor os nutrientes que tem em falta. Para manter a saúde da fibra capilar, deve optar por adotar uma rotina de cuidados de cabelo com hábitos saudáveis e produtos adequados. Descubra agora os produtos que são obrigatórios incorporar na sua rotina de cuidados capilares.

Tratamento profissional para a fibra capilar

L’Oréal Professionnel garante uma gama de produtos perfeita para melhorar a aparência da fibra capilar, Metal Detox, uma gama de cuidados capilares profissionais para um cabelo mais saudável e com maior cosmeticidade.

Garanta ao seu cabelo o cuidado ideal, ao mesmo tempo que restaura a força da fibra capilar com o shampoo Metal Detox. De seguida, aplique a máscara hidratante Metal Detox para um cabelo instantaneamente mais forte e suave. Complemente a sua rotina de cuidados com um óleo concentrado e consiga um cabelo hidratado e nutrido em profundidade.